リハビリ機器紹介（動的ストレッチマシン ホグレル・インナーサイ）
〇ホグレルとは ホグレルとは柔軟性を向上させ、 機能改善・動作改善を行う新しいトレーニングマシン/メソッドです。 ＊マシンコンセプト ホグレルは、力を抜いた状態でマシンの軌道に従って、主に肩甲骨や股関節・骨盤周辺を動かすことを目的としたマシンです。（ホグレルは特許取得のコンディショニングマシンです） ＊ホグレルマシンで期待できる6つの運動効果 1.柔軟性向上 2.筋バランス調整 3.関節可動域調節 4.体幹アプローチ 5.神経伝達促進 6.動作改善 マシン利用時にこれらの要素が協調的に働き身体をほぐれた状態に導きます。 引用：https://www.hogrel.com/ ●機器紹介 ホグレル(インナーサイ) 【ねらい】 ・股関節可動域向上 ・内転筋群の柔軟性向上 ・骨盤(体幹)と股関節の協調性向上 〇当院での使用例 ・開脚 ・ツイスト ・リバース ストレッチングなどで「量的評価」（関節の正常可動域や筋肉の柔軟性）を向上させるだけでなく、例えばこのホグレルを使用し、「質的評価」（動きのスムーズさなど）を向上させることが、コンディショニングを整えるうえで大事です。
リハビリ機器紹介(パワープレート)
〇パワープレートについて パワープレート独自のテクノロジー「３次元ハーモニック振動」は、１秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。自然にバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反射反応を利用し、プレートの上で１回30秒エクササイズすることで、短時間で効果を得ることが出来ます。 振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。 今日、世界のトップアスリートをはじめ、日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用しており、国内外の多くの大学での研究で、パワープレートは高い評価を得ています。 引用：https://power-plate.co.jp/learn/ 〇当院での使用例 ・下肢筋力トレーニング ・体幹トレーニング ・大腿後面(ハムストリングス)ストレッチング